Als Blutdruck wird der Druck, bezeichnet, mit dem unser Blut durch die Arterien und Adern fließt. Der Blutdruck wird in der Medizin in mmHg gemessen, was Millimeter Quecksilbersäule bedeutet. Der Blutdruck kann einen großen Einfluss auf das Wohlbefinden und den Gesundheitszustand eines Menschen haben.

Ganz egal ob der Blutdruck entweder zu hoch oder zu niedrig ist, beides kann negative Folgen für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben. Allein schon deshalb ist es sinnvoll den Blutdruck in regelmäßigen Abständen zu kontrollieren. Seinen Blutdruck zu messen ist eine einfache und unkomplizierte Angelegenheit. Entweder wird der Blutdruck mit einem entsprechenden Messgerät beim Arzt in der Praxis oder in einer Apotheke gemessen. Für Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen täglich ihren Blutdruck kontrollieren und messen müssen, wäre der tägliche Besuch bei einem Arzt oder Apotheker sehr zeitaufwendig. Aus diesem Grunde ist es sinnvoll, sich ein eigenes Blutdruckmessgerät anzuschaffen. Die Bedienung dieser Messgeräte ist sehr anwenderfreundlich, sodass es jederzeit problemlos möglich ist, seinen Blutdruck zu überwachen.

Unser Blutdruck wird maßgeblich durch die Lebensumstände und Ernährungsgewohnheiten beeinflusst. So ist sind Vermeidung von Stress, regelmäßige Bewegung, eine gesunde und maßvolle Ernährung, Nikotin- und Alkoholverzicht optimale Voraussetzungen für einen ausgewogenen Blutdruck.

In der Regel wird der Blutdruck durch die indirekte arterielle Druckmessung gemessen. Die Durchführung ist schnell und unkompliziert und erfolgt entweder durch eine manuelle Messung oder durch eine automatische Messung, die mit einem digitalen Blutdruckmessgerät durchgeführt wird. Die manuelle Messung des Blutdrucks erfolgt durch Abhören oder durch fühlen. Bei der arteriellen Blutdruckmessung werden zwei Werte ermittelt. Der obere Wert kennzeichnet den Druck des Herzmuskels bei der maximalen Kontraktion. Nach dem Nachlassen der Kontraktion wird der untere Blutdruckwert ermittelt.

Unser Blutdruck kann im Laufe des Tages schwankende Werte aufweisen. Dies ist Abhängig von der jeweiligen Tagesform, dem Stress und welcher körperlichen Tätigkeit nachgegangen wurde. Bei Belastungen steigt der Blutdruck in der Regel und sinkt in der Erholungsphase wieder aber.

Bluthochdruck ist die meist verbreitete Erkrankung beim Blutdruck. Patienten, die unter Bluthochdruck leiden, haben auch in der Ruhephase einen erhöhten Blutdruck. Dies hat zu Folge, dass das Herz mit ständig mit größerer Belastung pumpen muss. Dadurch werden Herz- und Gefäßwände stark in Mitleidenschaft gezogen. Ein Bluthochdruck stellt eine erhöhte Gefahr für Herzerkrankungen dar. Gerade bei solchen Faktoren ist es wichtig, den Blutdruck ständig zu kontrollieren, um notwendige medizinische Maßnahmen rechtzeitig zu ergreifen.